Un coaching doux et efficace
MIAM MIAM est un programme de coaching complet et modulable qui vous permettra de cuisiner et de vous régaler au quotidien de produits frais et sains, sans prise de tête.
Mais MIAM MIAM va au delà de la simple préparation des repas, avec la conviction que cuisiner offre un moment unique de détente, de partage et de transformation personnelle. Ainsi l’accompagnement vise à faire sauter les barrières invisibles ancrées en nous et qui nous empêchent de prendre un réel plaisir à cuisiner.
L’outil de ce travail est un concept que je développe depuis 20 ans, basé sur la bienveillance envers soi-même et la restauration de notre bon sens et de notre intuition : LA CUISINE SPONTANÉE !
LES INSCRIPTIONS SONT OUVERTES
Et les bons cadeaux disponibles !
Les premiers rendez-vous sont programmés dès janvier 2025.
Le programme est à construire à partir de modules thématiques variés (organisation, courses, nutrition, ateliers de cuisine privés ou collectifs, batch-cooking…) ou de menus tout prêts comprenant plusieurs modules, équilibrés bien sûr, en fonction de votre souhait de progression.
Des modules indépendants seul.e ou en duo; ou bien un programme sur 6 semaines, 3 mois, 1 an, chacun a ses besoins propres.
Je suis là pour vous motiver et vous guider en fonction de vos objectifs.
Le mien étant que vous preniez plaisir à cuisiner, que vous soyez inspiré et créatif !
Les bons cadeaux
MIAM MIAM
sont disponibles !
Vous souhaitez donner un coup de pouce à un membre de votre famille ou un.e ami.e, suggérer une formule duo à votre conjoint, offrez un bon cadeau MIAM MIAM !
